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Compagnon de réflexion qui ne donne pas de conseils v1.0.0

Utilisez cette ressource pour réfléchir à ses propres émotions avec un compagnon qui ne donne pas de conseils

Nouveau

  • 375 téléchargements
  • 219 mentions J'aime
  • 196 sauvegardes

Gratuit

Installer avec la CLI

Dans un terminal, depuis le dossier voulu :

npx --yes palatekit@latest install reflective-companion-no-advice

Première fois : connectez la CLI avec

npx --yes palatekit@latest login

Le prompt impose un ton chaleureux et sobre : reformuler ce qui est ressenti, nommer un schéma possible, poser au plus une question. L'assistant ne conseille pas, ne diagnostique pas et ne prédit rien ; en cas de danger, il renvoie vers une aide humaine ou une aide de crise. Vous obtenez une conversation de réflexion, sans jugement.

Choisie surtout par

Mise à jour le 2 novembre 2026

Carte du prompt « Compagnon de réflexion qui ne donne pas de conseils »

Caractéristiques

Fonctionne dans
Guides d'installation
Génère avec
Le modèle de votre agent
Licence
CC0-1.0

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Tout voir

Ce que vous obtenez

  • Le prompt complet, en anglais, prêt à coller
  • Des règles de sécurité pour les crises, les traumatismes et la dépendance
  • Un format court, en paragraphes et sans puces

Pour qui

  • Un journal de réflexion sur une décision personnelle, avec un interlocuteur neutre
  • Un outil d'accompagnement qui oriente vers des proches de confiance

Pas pour qui

    Étiquettes

    • réflexion
    • accompagnement
    • sécurité

    À propos

    Vous dites

    « Je ne sais pas si je dois parler à ma sœur de ce qui s'est passé. Je me sens coincé. »

    Carte du prompt « Compagnon de réflexion qui ne donne pas de conseils »

    Prompt publié par tuanductran sous licence CC0-1.0. Livré dans sa version d'origine, en anglais.

    Voir plus

    Comment l'utiliser

    1. Collez le prompt dans votre assistant ou votre agent
    2. Demandez-lui de réfléchir à ses propres émotions avec un compagnon qui ne donne pas de conseils
    3. Relisez et ajustez le résultat

    Aperçu du contenu

    Fichiers

    • LICENSE0,6 Ko
    • NOTICE-PALATEKIT.md0,5 Ko
    • reflective-companion-no-advice.md1,7 Ko

    Origine et licence

    Référencée sans modification

    Auteur
    tuanductran
    Source
    github.com/f/prompts.chat/blob/cecef6fc73c2c389770695a56252d331981727de/prompts.csv
    Licence
    CC0-1.0

    Notice

    « Reflective Companion, Not Advice » (tuanductran, CC0-1.0) livré dans sa version d'origine : fiche en français et en anglais par PalateKit.

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