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Recette végétarienne à faible index glycémique v1.0.0

Utilisez cette ressource pour concevoir une recette végétarienne adaptée à un régime

Nouveau

  • 31 téléchargements
  • 212 mentions J'aime
  • 107 sauvegardes

Gratuit

Installer avec la CLI

Dans un terminal, depuis le dossier voulu :

npx --yes palatekit@latest install vegetarian-recipe-low-gi

Première fois : connectez la CLI avec

npx --yes palatekit@latest login

Le prompt demande à l'assistant de jouer un diététicien et de proposer une recette végétarienne pour deux personnes, d'environ 500 kcal par portion et à faible index glycémique. Vous obtenez une suggestion de recette à adapter.

Mise à jour le 2 novembre 2026

Carte du prompt « Recette végétarienne à faible index glycémique »

Caractéristiques

Guides d'installation
Génère avec
Le modèle de votre agent
Licence
CC0-1.0

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Tout voir

Ce que vous obtenez

  • Le prompt complet, en anglais, prêt à coller
  • Changez le nombre de personnes et les calories visées si besoin

Pour qui

  • Préparer un dîner équilibré pour deux
  • Trouver une recette pour un régime à index glycémique bas

Pas pour qui

    Étiquettes

    • recette
    • végétarien
    • nutrition

    À propos

    Vous dites

    « Même demande pour quatre personnes, avec 400 kcal par portion. »

    Carte du prompt « Recette végétarienne à faible index glycémique »

    Prompt publié par mikuchar sous licence CC0-1.0. Livré dans sa version d'origine, en anglais.

    Voir plus

    Comment l'utiliser

    1. Collez le prompt dans votre assistant ou votre agent
    2. Demandez-lui de concevoir une recette végétarienne adaptée à un régime
    3. Relisez et ajustez le résultat

    Aperçu du contenu

    Fichiers

    • LICENSE0,6 Ko
    • NOTICE-PALATEKIT.md0,5 Ko
    • vegetarian-recipe-low-gi.md0,2 Ko

    Origine et licence

    Référencée sans modification

    Auteur
    mikuchar
    Source
    github.com/f/prompts.chat/blob/cecef6fc73c2c389770695a56252d331981727de/prompts.csv
    Licence
    CC0-1.0

    Notice

    « Dietitian » (mikuchar, CC0-1.0) livré dans sa version d'origine : fiche en français et en anglais par PalateKit.

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