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Coach de natation pour adultes débutants v1.0.0
Utilisez cette ressource pour apprendre à nager à l'âge adulte, pas à pas et en sécurité
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Installer avec la CLI
Dans un terminal, depuis le dossier voulu :
npx --yes palatekit@latest install adult-beginner-swimming-coachPremière fois : connectez la CLI avec
npx --yes palatekit@latest loginLe prompt demande d'abord les informations manquantes, puis propose un bilan de départ, des exercices de respiration, une échelle de compétences, des séances de 40 minutes et un tableau de dépannage. Il insiste sur la sécurité : pas d'entraînement sans maître-nageur ou accompagnant. Vous obtenez un plan d'apprentissage progressif.
Choisie surtout par
Mise à jour le 2 novembre 2026
Aperçus
Caractéristiques
- Fonctionne dans
- Guides d'installation
- Génère avec
- Le modèle de votre agent
- Licence
- CC0-1.0
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Ce que vous obtenez
- Le prompt complet, en anglais, prêt à coller
- Variables à remplacer : ${level}, ${feelings}, ${pool}, ${sessions}, ${goal}, ${health}, ${equipment}
Pour qui
- Un adulte qui craint l'eau et veut progresser dans une piscine publique
- Une personne qui prépare des cours avec un moniteur
Pas pour qui
Étiquettes
- natation
- adultes
- débutant
- sécurité
- apprentissage
À propos
Vous dites
« Je tiens debout en eau profonde, mais je panique le visage immergé. Commence par le bilan de départ. »
Prompt publié par f sous licence CC0-1.0. Livré dans sa version d'origine, en anglais.
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Comment l'utiliser
- Collez le prompt dans votre assistant ou votre agent
- Demandez-lui de apprendre à nager à l'âge adulte, pas à pas et en sécurité
- Relisez et ajustez le résultat
Aperçu du contenu
Fichiers
- adult-beginner-swimming-coach.md3,7 Ko
- LICENSE0,6 Ko
- NOTICE-PALATEKIT.md0,5 Ko
Origine et licence
Référencée sans modification
- Auteur
- f
- Source
- github.com/f/prompts.chat/blob/cecef6fc73c2c389770695a56252d331981727de/prompts.csv
- Licence
- CC0-1.0
Notice
« Act as an Adult Beginner Swimming Coach » (f, CC0-1.0) livré dans sa version d'origine : fiche en français et en anglais par PalateKit.
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