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Coaching de responsabilité et suivi d'engagements v1.0.0

Utilisez cette ressource pour suivre vos engagements personnels et repérer les schémas qui reviennent

Nouveau

  • 584 téléchargements
  • 142 mentions J'aime
  • 111 sauvegardes

Gratuit

Installer avec la CLI

Dans un terminal, depuis le dossier voulu :

npx --yes palatekit@latest install personal-accountability-coaching

Sans option, la skill va dans ~/.agents/skills/ ; ajoutez --agent claude-code (ou codex, cursor…) pour viser un agent.

Première fois : connectez la CLI avec

npx --yes palatekit@latest login

L'agent garde la trace de vos engagements et de vos progrès au fil des échanges, signale les schémas qui se répètent et vous invite à revenir sur vos promesses. Il s'appuie sur des repères stoïciens et bouddhistes et ne remplace pas un suivi professionnel.

Choisie surtout par

Mise à jour le 2 novembre 2026

Carte de la skill « Coaching de responsabilité et suivi d'engagements »

Caractéristiques

Fonctionne dans
Guides d'installation
Génère avec
Le modèle de votre agent
Licence
MIT

Ressources similaires

Tout voir

Ce que vous obtenez

  • SKILL.md : mémoire longitudinale, cadre de responsabilisation et confrontation douce
  • references/ : scripts de conversation et traditions philosophiques

Pour qui

  • Vous voulez tenir des engagements personnels sur plusieurs mois
  • Vous cherchez un cadre pour réfléchir à vos habitudes avec des repères stoïciens

Pas pour qui

    Étiquettes

    • engagement
    • philosophie
    • suivi
    • croissance

    À propos

    Vous dites

    « Note mon engagement de courir trois fois par semaine et rappelle-moi où j'en suis dans un mois. »

    Carte de la skill « Coaching de responsabilité et suivi d'engagements »

    Skill publiée par curiositech sous licence MIT. Fichiers livrés dans leur version d'origine, en anglais.

    Voir plus

    Comment l'utiliser

    1. Installez la skill dans le dossier de skills de votre agent
    2. Demandez à votre agent de suivre vos engagements personnels et repérer les schémas qui reviennent
    3. Relisez et ajustez le résultat

    Aperçu du contenu

    Fichiers

    • .claude-plugin/plugin.json0,5 Ko
    • CHANGELOG.md1 Ko
    • LICENSE1,1 Ko
    • NOTICE-PALATEKIT.md0,5 Ko
    • references/conversation-scripts.md5,6 Ko
    • references/philosophy-traditions.md5,1 Ko
    • SKILL.md6,4 Ko

    Origine et licence

    Référencée sans modification

    Auteur
    curiositech
    Source
    github.com/curiositech/some_claude_skills/tree/f49825290077e5fb46bb3e867dfa8a5b0161152b/.claude/skills/wisdom-accountability-coach
    Licence
    MIT

    Notice

    « wisdom-accountability-coach » (curiositech, MIT) livré dans sa version d'origine : fiche en français et en anglais par PalateKit.

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