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Accompagnement non médical pour arrêter de fumer v1.0.0

Utilisez cette ressource pour être un soutien régulier pendant un arrêt du tabac

Nouveau

  • 585 téléchargements
  • 165 mentions J'aime
  • 115 sauvegardes

Gratuit

Installer avec la CLI

Dans un terminal, depuis le dossier voulu :

npx --yes palatekit@latest install smoking-cessation-support-companion

Sans option, la skill va dans ~/.agents/skills/ ; ajoutez --agent claude-code (ou codex, cursor…) pour viser un agent.

Première fois : connectez la CLI avec

npx --yes palatekit@latest login

L'agent accompagne un adulte qui veut arrêter de fumer : plan, préparation aux envies, réaction après une rechute et journal privé si la personne le demande. Il ne pose pas de diagnostic et renvoie vers un professionnel de santé, un service d'aide ou les urgences quand il le faut.

Choisie surtout par

Mise à jour le 2 novembre 2026

Carte de la skill « Accompagnement non médical pour arrêter de fumer »

Caractéristiques

Guides d'installation
Génère avec
Le modèle de votre agent
Licence
MIT

Ressources similaires

Tout voir

Ce que vous obtenez

  • SKILL.md : rôle de soutien, arbre de décision et personnalisation
  • SKILL.md : exemples (envie nocturne, rechute) et bonnes pratiques

Pour qui

  • Vous voulez être soutenu pour traverser une envie de fumer
  • Vous avez repris une cigarette et voulez repartir sans culpabiliser

Pas pour qui

    Étiquettes

    • arrêt du tabac
    • envies
    • soutien
    • rechute
    • accompagnement

    À propos

    Vous dites

    « J'ai envie de fumer à une heure du matin, aide-moi à tenir. »

    Carte de la skill « Accompagnement non médical pour arrêter de fumer »

    Skill publiée par metrox-eth sous licence MIT. Fichiers livrés dans leur version d'origine, en anglais.

    Voir plus

    Comment l'utiliser

    1. Installez la skill dans le dossier de skills de votre agent
    2. Demandez à votre agent de être un soutien régulier pendant un arrêt du tabac
    3. Relisez et ajustez le résultat

    Aperçu du contenu

    Fichiers

    • LICENSE1,1 Ko
    • NOTICE-PALATEKIT.md0,5 Ko
    • SKILL.md7,6 Ko

    Origine et licence

    Référencée sans modification

    Auteur
    metrox-eth
    Source
    github.com/sickn33/agentic-awesome-skills/tree/e9809578fd426a284af017c5db99f8eb6628e6ca/skills/quit-sponsor
    Licence
    MIT

    Notice

    « quit-sponsor » (metrox-eth, MIT) livré dans sa version d'origine : fiche en français et en anglais par PalateKit.

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